猛暑！と思ったら、あっという間に雨降りで涼しく・・・むしろ寒くなりましたねぇ朝は雨だったのでもちろんロードは断念。ジテツウ10kmのみ。仕事終了後プールに泳ぎにいきました。 実は自転車をはじめてすね毛を剃っております。自転車乗ってる時の見た目っ…